Rituál, který vás provede zpátky k sobě
V bezpečném prostoru ticha a v pohodovém tempu vás zvu k hlubokému vnitřnímu prožitku pro uvolnění těla i ducha. Zažijte se mnou výjimečný vyživující rituál v šátkách, který vás provede až k samotné podstatě vašeho Já – do místa, odkud lze jemně hojit minulost a spolu s tím tak přirozeně proměňovat současnost i budoucnost.
Pomalé rytmické kolébání a zavinování do šátků, vám snadno “připomene” hmatatelně známý pocit, že jste u maminky v bříšku ještě před samotným zrozením. V každém okamžiku je o vás královsky postaráno a vy se jen uvolňujete do slastného přijímání.
Můžete pocítit milující mateřskou péči dosycující každé hladovějící místečko toužící po nesoudící pozornosti a laskavém pohlazení. S nabývající důvěrou přepínáte z režimu přemýšlení do plného prožívání přítomnosti, kde se odehrává a tvoří život. Nedá se to vymyslet, jen prožít.
Spočinutím v Bytí můžete z nadhledu uvidět vaše dosavadní kroky životem. Splynutí s vašimi nejdůležitějšími hodnotami vám přinese jasnost pro další směřování vpřed. Nerozhodnost vystřídá jistota, že dobře víte, kdo jste a za čím jdete. Kde je klid, tam mohou přicházet důležité zprávy, které jinak přicházejí tak potichu, že je snadné je přehlédnout. Tušíte, pro co jste se narodili a co úžasného můžete přinést světu?
Vyslechnu, pohladím, podpořím – vlídným slovem, dotekem, vůní, hlasem a plně zaměřenou pozorností k vám. Kde tohle člověk může běžně zažít? Po letech zkušeností vím, že láskyplná přítomnost s druhým člověkem působí opravdové zázraky. V absolutní jemnosti a nenásilí, kde bolístky pofoukáme, obejmeme (ale zbytečně se v nich nešťouráme), může člověk úplně rozkvést.
Svět venku utichá, abyste uslyšeli hudbu zevnitř
Pečující rituál v šátkách má standardně 3 hodiny, po dohodě ho lze i prodloužit. Abychom se mohli setkat ve věčnosti a nikam nespěchali, potřebujeme k tomu dostatek času. Prostor máme pevně daný, obsah se pružně vyvíjí v souladu s tím, pro co si přicházíte.
Nejdříve si spolu povídáme, jak dlouho chcete a potřebujete. Jako certifikovaná koučka si během vašeho sdílení všímám důležitých myšlenek a pokládám otázky, které mohou přinést nová uvědomění a jasnější orientaci v dané situaci. Z nabídnuté symbolonové karty lze vyčíst, co hlava možná ještě ani netuší. Průběžně prozkoumávám a objevuji, čím vás mohu nejlépe podpořit, abyste si ze setkání mohli odnést co nejvíc.
Před samotnou péčí si přiťukneme šálkem horkého ceremoniálního kakaa, které zbystří vaše smysly. Vybraný esenciální olejíček podpoří prožitek vůní i záměrem.
Odložte svůj batůžek a přijďte se znovu nadechnout
Jakmile si lehnete do připravených šátků, svět kolem se postupně ztiší. Ocitáte se tak před výbornou příležitostí uslyšet hudbu, jež zní uvnitř vás. Zaznamenávám jemné reakce vašeho těla, podle kterých se nechávám vést dál. TANTRA V OBLEČENÍ, jak jsem si péči v šátkách interně nazvala, perfektně vystihuje, čím je.
Jemnými kolíbavými pohyby se postupně odevzdáváte do bezpečí rytmu, který připomíná houpání mořských vln. Postupně se uvolňují jednotlivé části vašeho těla a odchází z nich přebytečné napětí. Podobně jako u kraniosakrální terapie, se kterou šátky ráda propojuji, je zde osloven hluboký systém fascií a nervový systém.
Pro krátké vysvětlení – fasciální síť lemuje celé tělo pružnou membránou, odděluje svaly, nervy a cévy od vnitřních orgánů. V případě, že jsme ve stresu, silných emocích nebo procházíme traumatickou zkušeností se naše tělo přirozeně stáhne. Někdy jde pouze o dočasnou obrannou reakci, pokud je však situace nedostatečně ošetřená nebo se opakuje, ztuhnutí nabírá dlouhodobý charakter a vzniká tak “ideální” prostředí pro rozvoj psychického nepohodlí nebo potíže se zdravím.
Blokády, jak se ztuhnutí často označuje, lze neinvazivním dotekem a zajištěním bezpečí a důvěry velmi dobře uvolnit. Někdy je to otázka pár minut, jindy se jedná o proces hodný trpělivosti a opakování. V každém případě, s uvolňováním blokád přichází obrovská úleva jak po fyzické, tak mentální stránce (a to se samozřejmě propisuje i v dalších oblastech). Spolu s tím se mohou vyplavovat uvězněné emoce, které uvolní místo neobvyklému klidu a oživení. Nejedná se pouze o mechanickou proceduru či soubor ucelených technik. Důležitá je duchapřítomnost, zkušenosti a naprosté zklidnění terapeuta, který se dokáže na vaše tělo plně naladit a pozorně vnímá, co se v něm odehrává.
Po kolébání v šátkách jsou tělo i mysl krásně uvolněné. Budete-li chtít, nabídnu vám i celkové zavinutí. Být od hlavy až k patě zabalený do šátků může vypadat na pohled poněkud zvláštně, ale co se děje uvnitř, to se dá jen stěží popsat slovy…
Každý okamžik je příležitostí pro změnu
Celkové zavinutí do šátků je hlavním prvkem rituálu zavinování / zavírání kostí. Bývá velmi euforickou, zcelující a zároveň uzemňující zkušeností, která vám dá objevit pevné hranice svého fyzického i energetického těla. Můžete se v sobě dotknout samotného Zdroje, uvidět to skutečně důležité. V jeden okamžik své tělo vnímáte jako celistvý prostor – přesně víte, kde končí a začíná. Najednou jako byste věděli úplně přesně, kdo jste, co se děje, kudy máte jít (a to i v případě, kdy vám není cizí klaustrofobie či panika ze ztráty kontroly nad sebou).
Fyzicky, psychicky i energeticky zavinutí navrací do těla, do TADY A TEĎ. Zaceluje vše pocitově otevřené, ztracené a chybějící. Je to návrat k sobě a ke své bytostné podstatě. Když si prožijete, že svět funguje dokonale i bez vaší snahy a kontroly, váš život už nikdy nebude stejný jako dřív. Je to osvobozující.
Znovuzrození přichází, když vaše tělo postupně po částech rozbaluji ze šátků. Tak jako se ze zakuklené larvy vyklube krásný motýl, i vy se můžete nadechnout do nové reality, kterou si přejete žít. Najednou máte důvěru v sebe, je ve vás hluboké pochopení a balzamický klid. Každá vaše buňka plesá dosycením. Toužíte tvořit a dost možná už ve vašich očích jiskří těšení se, jak uděláte první krok. Dáte mi za pravdu, že v životě opravdu není kam spěchat a někdy je víc k užitku zastavit, porozhlédnout se a díky tomu třeba zjistit, že můžete jít trochu jinak a lépe.
Dopřejte si luxusní dosycení na těle i duši
Toužíte hluboce opečovat nebo zacelit šrámy z minulosti?
Chcete osvobodit svoji vnitřní sílu a rozproudit energii?
Přejete si uzavřít končící etapu, pochopit její dary a vykročit vstříc novému?
Pak pro vás bude tento krásný rituál pravou podporou v čase přerodů a změn.
Setkáme se spolu v širším centru Prahy v Centru přírodní medicíny Terrapeutix na adrese Branická 107, Praha 4, Braník. Hned vedle budovy je autobusová zastávka Vlnitá, o pár kroků dále Branické náměstí (ze Smíchovského nádraží 9 minut). Pokud přijedete autem, přímo před výlohou je vyhrazené místo k parkování.
Po objednání se domluvíme na konkrétním termínu a dalších detailech pro váš rituál.
Setkání je standardně na 180 minut. Po předchozí domluvě ho lze i prodloužit a pojmout jako přechodový rituál.
Další informace sdílím v krátkém videu:
Těším se na vás v šátkách! 🙂
Lenka –
TAKOVOU HLOUBKU JSEM TEDA VŮBEC NEČEKALA… Už jak jste na mě poprvé sáhla, ta vaše plná přítomnost byla tak intenzivně cítit! Ta síla je prostě v jemnosti. A ještě ten váš hladivý hlas… Bylo to úplně jiné, než rebozo masáže, které jsem zažila v minulosti. Kombinace s kraniosakrální terapií mě taky moc překvapila. Už jsem měla jednu předchozí zkušenost, kdy jsem nic necítila, ale tady to bylo okamžité. Navíc mě přestala bolet hlava, což se mi běžně také nestává.
Kristýna –
O rebozo šatkách som počula najmä v súvislosti s terapiou pre tehotné ženy a tak keď som prednedávnom zistila, že som tehotná a do toho ma čaká návšteva Peťky s šatkami, potešila som sa dvojnásobne:))
Počas šatkovania som sa dostala do hlboko uvoľneného stavu.
Cítila som, že Peťa je tam pre mňa, no zároveň “dotyk” prostredníctvom šatky mi dával omnoho väčší priestor na vnímanie seba, ako napr.pri masáži.
Kolísavé konějšení je to pravé orechové – pre tehotné ženy, pre ženy a vlastne pre všetkých. Moc doporučuju.
Jan DAVid –
Zažil jsem s Petrou Švancarovou a její „CESTA DO VĚDOMÍ“ zatím dva uvolňující rituály vědomého doteku i zavinování a kolébání v mexických šátcích rebozo. Doporučuju jak její techniku provedení, tak lidský přístup, díky kterému se podle mě mohou rozpouštět bloky nejen na fyzické úrovni. Je to hodně citlivá věc, když si to člověk dovolí. U rituálu s šátky jsem byl nejprve nedůvěřivý, myslel jsem, že je to věc pro ženy. Může to ale být víc než příjemný relax od ženy, při postupném uvolnění jsem se dostal péčí Petry do hloubky, cítil se v těle a v nitru zase jinak, spočinutě, a moje původní představa „proč ze sebe dělat mumii“ rychle vzala za své. Úvodní povídání i závěrečné prožitkové povídání fajn pro zasazení prožitku do širšího kontextu. Takže děkuju, pracovalo to se mnou pokaždé ještě další dny.